| 第一天 |
早晨乘西航班机成都飞拉萨(约2小时)，由拉萨贡噶机场(海拔3600米)至市区(约 |
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100公里、2小时)，沿途欣赏藏族村寨、藏式民居、世界最高河流雅鲁藏布江，下 |
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午休息适应高原气候晚住拉萨。 |
| 第二天 |
上午参观世界最高宫殿暨达赖喇嘛的冬宫--布达拉宫：公元七世纪藏王松赞干布为 |
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文成公主而建后来成为历代达赖喇嘛的驻地。下午参观公元七世纪吐蕃王朝时期的 |
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古建筑遗址--大昭寺和围绕大昭寺修建的八角街自由市场，是热闹的商业中心和具 |
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有独特地域特色和风土人情的朝圣的转经道，晚住拉萨。 |
| 第三天 |
早餐后乘车由拉萨至羊八井，欣赏世界上最著名的，在折雪皑皑群山环抱之中的地 |
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热温泉群--羊八井地热蒸汽田。领略藏北草原迷人风光，在五彩经幡飘荡之地遥望 |
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念青唐古拉山雪峰，在此拍照留影后返回羊八井。并可自费沐浴温泉(请自备泳装 |
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)后返回拉萨。 |
| 第四天 |
早餐后乘车前往林芝，途经米拉山口，欣赏尼洋河河谷、原始森林及中国小瑞士风 |
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情，下午驱车到色季拉风景区，观赏位于海拔峰2900米至5300米范围内密布的杜鹃 |
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花，并在山顶眺望世界第十五高--南迦巴瓦峰(海拔7782米)，游石柏群，观树龄在 |
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2500年以上需13人合抱的古柏之王,晚住林芝。 |
| 第五天 |
林芝返回拉萨，途中观八一镇市容，追踪古人圣迹，仰拜仙峰神塔，并在过吊桥的 |
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惊险与刺激中感悟生命历经重铸时的震撼。下午返回拉萨。 |
| 第六天 |
早上乘西航班机飞离拉萨中午返回成都结束愉快的旅程。 |
